إصابات الملاعب

ما هي اصابات الملاعب؟
الرياضة والتمارين مهمة لجسم الإنسان حيث توفر العديد من الفوائد الجسدية والنفسية والاجتماعية عند ممارستها بانتظام، مثل: فقدان الوزن، والحفاظ على صحة القلب والمفاصل والعضلات، وتحسين الحالة المزاجية. قد تكون هناك بعض المخاطر المرتبطة بأي نشاط بدني، ولكن بنسب صغيرة. قد يصاب بعض الأشخاص بإصابات رياضية. تعتمد شدة الخطر على نوع التمرين.