د يكون ألم الركبة نتيجة إصابة، مثل تمزق الأربطة أو تمزق الغضاريف. وقد ينجم أيضًا عن بعض الحالات الطبية،

تدعم الركبة وزن الجسم خاصةً في أثناء الحركة، لذا فهي من أكثر المفاصل عُرضة للألم، وفيما يلي نخبركم بأهم أسباب آلام الركبة:

الإصابات الشديدة في مفصل الركبة: يمكن أن تؤدي الإصابات الشديدة إلى خلع مفصل الركبة أو كسره أو تمزق الأربطة والأوتار المحيطة به أو التهابها، وقد يسبب هذا الشعور بالألم والانزعاج والتورم.

حدث ألم الركبة المفاجئ نتيجة بعض الأسباب السابقة، مثل:
إصابات الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي.
إصابات الأربطة الجانبية.
تلف الغضروف المفصلي بسبب الالتواء أو التهاب المفصل.
التعرض لكسر في مفصل الركبة.

تستجيب أنواع كثيرة من آلام الركبة البسيطة لإجراءات الرعاية الذاتية بشكل جيد. ويمكن أن يساعد العلاج الطبيعي ودعامات الركبة أيضًا في التخفيف من الألم. على الرغم من ذلك، قد تحتاج ركبتك في بعض الحالات إلى الترميم الجراحي.